140208
En vecka till har gått. All natursnö som fanns för en vecka sen är borta och att åka skidor någon annanstans än där det finns konstsnö är omöjligt så den här helgen blir det nog skidfritt för min del. På torsdag ska jag grilla klassen i skidspåret är det tänkt. Hoppas vi slipper regn då.
Veckan har bestått av mycket volleyboll, både träning, match och arrangemang. Vi fick storstryk i finalen.. På kvällen var vi, lärare och gamla idrottselever från skolan ut och åt. En trevlig tillställning faktiskt.
140201
Sådär då, då var vi redan inne i februari och det börjar kännas som att utbildningen snart är över. Slutar redan i maj så det närmar sig med stormsteg.
Idag är det en vecka sen jag gjorde säsongens skidpremiär vilket även var tävlingspremiär. Åkte lospåret 40km. Bra väderförhållanden var det, tyvärr lite väl lite med snö så spåren höll inte bästa kvalitet. Det gjorde det väldigt jobbigt att åka, gick inte att vila nånstans och jag blev väldigt trött. Så trött att jag nästan inte kom i mål. Bäst för hälsan hade kanske varit att klivit av efter 30km men jag krigade på och kom till slut i mål. Sen blev jag liggande i målstugan under ett bord ett tag. Fick i mig ett par mackor och vaknade till slut till så pass att jag kunde stå på benen. Härligt att ta ut sig till max men samtidigt lite otäckt när man vinglar i mål.. Helt slut så resten av dagen blev det inte mycket gjort.
Blev iaf några kilometer på skateskidorna dagen efter bara för att få känna på det med litegrann. Sen väntade jag med till måndag morgon innan jag åkte ner till skola, blev avfärd 4:20 hemifrån fiskarsv och kom ner lagom till jag började skolan kl 10. Snöade en hel del första halvan påväg ner.
Den här veckan har väl inte bjudit på så jättemycket spännande saker. Har varit en ganska normal vecka förutom att vi skulle redovisa våra aerobicprogram. En gång aldrig mer för min del ;)
Idag tänkte jg ta mig ut för att leta skidspår. Fick ställa in dom planerna igår då snön vräkte ner och jag antog att spåren inte skulle vara i bästa skick.
Liten resumé
Tillbaka på spelplanen efter ett långt skönt jullov hemma i Hällefors. Lite julfirandemed familjen och mormor samt juldans på juldagen ilag med bror och några andra blandat med sånna där grejer som måste göras när man kommer hem. Minimalt med träning, bara några löppass i grythyttan blev det.
Skolan körde igång i full fart direkt första dagarna. Det var ett väldigt trött gäng första dagen, vi har nog aldrig varit så tysta.. Efter några dagar kommer man i det och allt rullar på som vanligt. Förra veckan var vi till Danmark i två dagar för att kolla på Sverige i handbolls-em men vi passade även på att avverka några studiebesök. Min danska är lite si och så märkte jag, förstod ungefär lika mycket nu som jag förstod danskarna som var med till Kina.
Den här veckan har varit hård, det känns som allt ska vara klart den här veckan. Vi har projekt, motionsledning och ett föredrag vi skulle hålla i 5 minuter som vi gjorde idag. Alltid lika skönt när man har gjort det och kan slappna av litegrann. Imorgon ska vi genomföra projektet och lämna in motionsledningen sen kommer det nästan kännas som helg.
På tal om helg så åker jag nog hem på fredag för att åka lospåret på lördag. 4 mil tävling utan att ha stått på skidor den här säsongen. Bör funka, är ju dom som åker vasaloppet utan skidvana så man får väl försöka kriga på. Blir nog kul om jag tar mig hem.
131221
Vanliga lektioner på skolan måndag och tisdag bla anatomiprov. Onsdagen bestod av dans runt "granen" i skolans idrottshall innan det var lite andra aktiviteter på programmet. Under eftermiddagen och kvällen var det olika uppträdanden, julmiddag, elevspex och mys med klassen. Riktigt kul dag och det är en fruktansvärt bra klass, eller ja, hela skolan är underbar!
I torsdags var det frukost med klassen som ett sista avslut på den här höstterminen. Påväg hem fick det bli ett stopp i karlskoga för lite handling så jag kom hem runt 18-tiden. Mor och far bjöd på mat och husrum i byte mot diverse arbetsuppgifter dom hade skaffat lagom tills jag kom hem.
Igår jobbade jag några timmar på skolan i grythyttan men nu är jag ledig ända fram till skolan börjar 8/1. Börjar redan fundera på vad jag ska göra hela tiden. Ingen snö finns det ju så det ser ut som det kan bli riktigt dåligt med skiddagar iår. Men det är väl smällar man får ta.
Ikväll är det julbord på herrgårn och julen har nog aldrig kommit lämpligare än iår. Har tappat 5 kilo senaste veckorna så nu är det perfekt att börja äta så man kommer upp i matchvikt igen.
131214
Nu tar vi ett inlägg igen. Det är bara några dagar kvar på denna termin, häften av utbildning är klar snart. Lite svårt att förstå att det kunde gå så snabbt. Måste bero på att det är mycket roligare att gå i skolan nu jämfört med för några år sen.
Igår var det lucia och vi fick beskåda ett lite annorlunda luciatåg som skådespelarna på skolan stod för. Trevligt.
I helgen ska jag förbereda litegrann för att åka hem på jullov. Har lite mycket att göra innan jag kan ta lov. Det är bla ett anatomiprov som ska skrivas, inte det lättaste om man säger så. Men det man fattar är intressant. En julmiddag ska avverkas på skolan med lite olika festligheter tydligen. Känner på mig att torsdag och lov kommer komma ganska snabbt!
131125
Hej och hå vad det går! Dagar och veckor rullar förbi i en rasande takt. Det är väl kanske inte jättemycket att göra i skolan, men jag har svårt att orka ta tag i grejer på fritiden för att kunna lära mig det där lilla extra som behövs i vissa ämnen.
Idag var vi iväg till Halmstad för att kolla in filialen. Lyssnade på två egenföretagare och sedan fick vi en liten rundvandring i Halmstad arena. Hjälp vad stort, hade klassen dumpat mig där hade jag inte hittat ut. Där fanns det mesta under ett och samma tak.
Tänker man idrott så är det många som gjort säsongspremiär i bruksvallarna i helgen. Själv satt jag vid tvn, mer sugen än någonsin på att åka skidor tror jag. Är ju inte i någon direkt form men det vore kul att blåsa ur kroppen i skidspåret riktigt ordentligt. Lär försöka få till någon liten tävling i vinter iaf. Kommer det snö hemma så det går att åka innan jullovet orkar jag nog i re härda ut här nere utan då får det nog bli en sväng norröver över en helg.
131114
Nu var det ett tag sen igen. Går lite si och så med att hålla igång den här bloggen på ett vettigt sätt men lite träning blir iaf nerskriven så man kan gå tillbaka och kolla när man blir intresserad.
Dagarna rullar på och den här veckan har det bara varit teori, förutom en danslektion på måndag förmiddag men det är ju inte mycket att hurra över.
Hela den här dagen har vi ägnat åt plattformen som är en gränsöverskridande ledarutbildning för barn och ungdomar. Blir en fortsättning på den imorgon med ett praktiskt pass.
Något mer än så har inte hänt.
131109
Efter en först hård vecka hemma på höstlov där mycket skulle hinnas med och sedan en vecka med mycket aktiviteter på och med skolan blev det många timmars sömn inatt. Somnade till och med i soffan, och det brukar inte hända i den som finns här för den är ganska obekväm.
Annars har dagen varit lugn och jag har kollat på några repriser som jag missat i veckan. Fick bli en promenad iaf. Och det var nästan så man tog snubbel på sig själv. Blåser väldigt mycket här nu. Vill inte veta hur mycket det blåste när stormen drog förbi här på höstlovet.
Lite träningsvärk har jag i kroppen idag. Känns bra för då vet man att träningen igår gjorde någon nytta. Gött dä!
Nu ska jag snart ta och sova igen. Sliten är bara förnamnet.
131108
Det har blivit november och höstlovet är mer än slut. En vecka i skolan är avslutad och det har varit en vecka med mycket olika grejer.
Måndagen fortsatte vi med dans som vi började med innan lovet. Eftermiddagen var det ett besök hos Falkenbergs pingisklubb. Där fick vi lite info om klubben och pingisspelande.
På tisdagen var vi iväg och red lite islandshäst. Jag trillade inte av att det är jag glad för. Onsdag, ett pass i hallen och på kvällskvisten var vi i Halmstad och provade på klättring.
Igår var det ett ledarskapspass med fotbollstennis, soft tennis, pingis och badminton. Veckan avslutades med ett besök hos Friskis&Svettis. Ett hårt pass med cirkelfys med bara vi på idrottsutveckling samt ett "vanligt" friskispass. Det fungerade bra som återhämtningspass och lite kordinationsträning.
131028
Höstlovet är här och jag har hittat hem till Hällefors igen. Ett nytt vägval som gick lite sisådär till en början. Dock ordnade det upp sig till slut som tur var.
Lördagen fördrev jag grnom att tvätta och byta hjul på bilarna så nu är dom nästan redo för vintern.
Igår tog jag mig upp till knuta på cykeln, mcket jobbigare än vad det var för några år sen så det gick saktare både uppför och utför. Fegade mer än vad jag någonsin gjort utför.
131024
Nu var det dags igen. Snart har en hel skolvecka gått igen. Det går oerhört fort och imorgon slutar vi klockan 12 för att sen gå på höstlov.
Vad har hänt den här veckan då? Jo, vi håller på att avsluta näringsläran, vi har haft muntlig presentation av våran idrott, haft drogföreläsning samt börjat fippla med hemsidan på idrottonline, där fick vi känna på hur en icke fungerande grupp beter sig.
Det har blivit ganska lite träning den här veckan också. Jonte hade sitt ledarpass igår så då var vi ute i 13 grader och spöregn för att känna på olika underlag och löpintervaller. Blött var ordet och min första tanke när jag vaknade av regnet var "tänk vad skönt det är att var motionär, då MÅSTE man inte ge sig ut för att träna i alla väder".
Idag hade PT veckans pass som vi fick vara med på igen. Lite doppboll innan det blev cirkelträning. Riktigt gött pass med några roliga övningar som var favoriter när man var yngre.
Nu ska det sovas. Imorgon halvdag skola för att efter det åka hem till Hällefors.
131017
Nu var det ett tag sen senast. Det har varit ganska lite träning men desto mer och viktigare saker i skolan, bl.a ett test på skelettet i anatomi.
Igår blev det ett litet pass i hallen lite inspirerat mot handboll. Lite olika uppvärmningar innan vi gick på matchspel på liten plan. Mellan matcherna var det olika styrkeövningar som gällde och dagens upptäck var att jag mer än någonsin borde börja träna på att åka tvåans växel i skate med vänster som hängarm. Det är stor skillnad på muskelaturen om man jämför höger och vänster sida på mig.
Nu i eftermiddag fick vi vara med på dagens pass som PTarna håller i. Lite skeppsbrott och olika styrkeövningar där både överkropp och underkropp fick sig en liten omgång. Nu är jag sådär skönt trött och jag hoppas att det känns i kroppen imorgon.
131012
Började dagen med att kolla på en billigare lägenhet inne i Falkenberg än det garaget jag bor i nu. Ekonomin som student kan man ju diskutera. Men hur som helst så var det ingenting att ha. Det insåg jag rätt snart.
Hösten levererar här nere på västkusten.
Skönt att komma upp i tid iaf en dag som denna som bjudit på strålande sol. En joggingsväng på 45 minuter effektiv tid blev det. Satt även o njöt av solen en stund ute vid havet. Det får man kosta på sig ibland. 
Hösten levererar här nere på västkusten.
131011
Morgonen började med en anatomilektion där vi fortsatte att gå igenom vad en del av benen i våra kroppar heter. Det finns några stycken, och normala namn vet jag inte om jag tycker dom har heller. Men det är säkert kul om man kan det.
Efter fikat, det som tydligen är det viktigaste av allt när man går på folkhögskola var det dags för ett ladarskapspass. Frej och Kim hade hand om dagens och dom ledde ett innebandypass. Kul med lite fart och fläkt!
Innan vi tog helg filmade vi lite så vi har material till på onsdag då vi ska presentera oss på skolans morgonsamling.
131010
En till dag är snart slut. Idrottspsykologi hela förmiddagen vilket leder till en del nya tankar och reflektioner.
Mat i magen och ett pass i hallen med idrottsmetodik där uppvärmningen bestod av lite "löpskolning". Det har aldrig varit någon favorit för mig, och det kommer nog inte bli heller. Orsaken till det är att jag är alldeles för dålig på det där med att springa rätt så egentligen borde jag lägga ganska mycket tid på det om jag ska bli en bättre löpare.
Efter det avverkades ett antal stafetter i olika former. Man kan göra hur mycket som helst. Lite stretching på slutet. Och herrejävlar vad jag har kort baksida på mina lår.. Vaderna är inte så långa dom heller. Kanske kan det bli en liten förbättring.
